要是非得于人的一生中那数不清的诸多能力里挑选出最为关键的一项，我会将这一票投向“自我修复的能力 ”。

自打我们年纪尚小的时候起，便被教导着要去学习知识，要去锻炼技能，要去培养情商，要去开拓视野。这些毫无疑问地都是极为重要的，它们乃是构筑我们人生的砖石。然而，决定这栋建筑能够矗立多长时间，能够抵御多少风雨的，并非是它究竟有多么华丽，而是它的地基以及结构是否能够在一次次的冲击之后恢复到原先的样子。

生活自身是一回漫长的、持续受挫的进程。小至一回考试失利，一回工作里的批评，一回跟朋友的争吵；大至事业的倒栽葱，情感的破裂，健康的丧失，至亲的离世。这些时候会丝毫不留情面地击垮我们悉心维护的“正常”情形，把我们扔到沮丧、迷茫、痛楚甚至绝望的深谷。

处于那些最为黑暗的时刻，我们最为需要的，常常并非一位智者来告知我们接下来该如何前行，也并非一项新技能使我们即刻变得强大。我们最为急切需要的，是一种能够从泥潭中将自身打捞上来的能力。这种能力致使我们在遭受否定之后，依旧得以坚信自己值得被爱；在历经失败之后，依旧能够鼓起勇气重新起始；在受到生活的猛烈击打之后，准许自己短暂地哀伤、愤懑、崩溃，而后在某一个清晨，能够擦拭干眼泪，整理好情绪，再次推开门，步入那个并非完美的世界。

这种能力，与一个人的韧性相关联，其不似肌肉力量那般向外彰显，却仿若大树的根系，于看不见的地方深深扎进土壤，以为生命摄取水分和养分。一个具备强大自我修复能力之士，不一定是人群里最聪明的、最富裕的，然而他必定是活得最“皮实”的。他经得起摔打，亦耐得住寂寞。由于他明白，每次破碎后的重建，都并非回归原点，而是携着伤疤与经验，站得更为稳固。

走得更快靠的是学习知识，然而决定我们能走多远的是自我修复能力，它使我们不会在一次跌倒后就完全趴下，也不会因害怕受伤而一直被困在原地，它是生命终了时最坚固的防线，当我们有了随时能重新站起来的底气，那么世界上任何风浪最终都只会成为我们身后的景致。